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男の料理

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男 の手抜き 料理 *肴とお酒の雑学*
【手抜き野菜料理のコツ】        煮  豆


煮豆の中でも黒豆は、難しい、特に黒豆の例の”びっくり水”の存在こそこの料理のポイントであるのだ。

@黒豆に限らず、煮豆はひと晩水にっけておく。
Aトロ火で豆を踊らせないよう水煮する。
この時ザルに入れてから鍋に入れる。豆を直に鍋に入れると、煮くずれの原因になる。
あくまでトロ火で煮れぱ、豆は踊らない。びっぐり水を加えると豆の皮が破れて、そこから水が吸い込まれて早くやわらかくたるといわれている。だが、これは、皮がシワシワになるもととなる。
Bコトコトと気長に水煮した黒豆は、指でつぶれるほどやわらかくなる。
Cこうなったら、煮ザルごと引き上げて、水にさらす。

Dさめた黒豆を、今度は水と砂糖で煮る。
 *砂糖は一度に入れたいで3段階に分けて入れるのがコツ。
  1回目は全体の20%の砂糖を入れる。この時、煮汁はかすかに甘みを感じる程度だ
 *トロ火で煮て味がしみたら、今度は50%の砂膳を入れる。
 *最後に30%の砂糖を入れる。そうすると、豆がやわらかく煮上がる。
 *煮上がった黒豆は、煮ザルごと引き上げ、室温でさます。煮上がったあと、いつまでも煮汁
  に入れておくと、豆がかたくなってしまうからだ。

いかがですか、出来そうですか?・・・・・

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